Psylliumax - Psyllium (550mg) 60 Cápsulas Vegetarianas - Unilife
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O que são sacietogênicos?
Sacietogênicos são suplementos que promovem a saciedade e o controle de peso. Geralmente, eles são formados por módulos de fibras solúveis e insolúveis.
Os sacietogênicos emagrecem?
Os sacietogênicos, por si só, não conseguem emagrecer. O que eles ocasionam, na verdade, é uma maior sensação de saciedade, reduzindo o apetite e, consequentemente, ocasionando em uma menor ingestão de calorias que, por sua vez, pode resultar em um déficit calórico que culminará no emagrecimento.
Alguns exemplos de sacietogênicos?
A lista de substâncias sacietogênicas é grande, entretanto, há alguns que se destacam, como, por exemplo, o psyllium, uma fibra solúvel da planta plantago ovata.
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